Lợi ích Và Tác Hại Của Bí Ngô

Mục lục:

Video: Lợi ích Và Tác Hại Của Bí Ngô

Video: Lợi ích Và Tác Hại Của Bí Ngô
Video: 5 Tác Hại Đáng Sợ Của BÍ ĐỎ Không khác gì THUỐC ĐỘC, Tuyệt Đối Tránh Xa Kẻo Rước Bệnh Vào Thân 2024, Có thể
Lợi ích Và Tác Hại Của Bí Ngô
Lợi ích Và Tác Hại Của Bí Ngô
Anonim
Lợi ích và tác hại của bí ngô
Lợi ích và tác hại của bí ngô

Mùa thu là thời điểm thu thập bí ngô từ các thửa ruộng. Cô ấy vừa mới chín. Đây là loại thông tin chúng tôi thu thập được về vẻ đẹp của mùa thu này, về lợi ích và tác hại của nó (nó cũng xảy ra), về cách bảo quản chúng trong mùa đông

Về việc bảo quản bí ngô

Bí ngô yêu cầu hai điều kiện bảo quản trong mùa đông. Cô ấy phải khô và … đủ ấm. Nhờ lớp vỏ dày của nó, bí ngô có thể được bảo quản tốt cả trong hầm và ngoài ban công (với lớp cách nhiệt thích hợp), cũng như trong căn hộ.

Khi đặt bí để bảo quản, nên đặt bí với phần cuống hướng lên trên. Các loại quả không cần xếp chồng lên nhau, quá sát và gần nhau. Nếu bí ngô chín trên mặt đất, thì các giống mùa đông của nó sẽ nằm yên tĩnh đến sáu tháng tại nơi lưu trữ.

Hình ảnh
Hình ảnh

Nên bảo quản bí trong bóng tối. Đây không phải là điều quan trọng nhất, nhưng là điều kiện mong muốn để bảo quản tốt. Khi bảo quản bí trên ban công, cần phải cách nhiệt và ở đây bí phải được che chắn cẩn thận để tránh ánh sáng mặt trời.

Về lợi ích của cô ấy

Mọi thứ đều hữu ích trong một quả bí ngô! Ví dụ, hạt của cô ấy. Chúng được tiêm (tươi) từ thời thơ ấu cho trẻ em như một biện pháp dự phòng cho sự xuất hiện của ký sinh trùng trong cơ thể. Hạt bí ngô chứa rất nhiều nguyên tố vi lượng hữu ích. Ví dụ, vitamin E, làm chậm quá trình tuổi già, một chất kích thích các chức năng tình dục của con người. Các vận động viên nên lưu ý về axit amin hiếm arginine trong hạt bí ngô. Nó được sử dụng đặc biệt trong các chất bổ sung dinh dưỡng thể thao để tăng cơ.

Bã bí ngô được sử dụng trong y học dân gian (bên ngoài và bên trong) và dinh dưỡng để nâng cao tâm trạng, loại bỏ căng thẳng, suy kiệt thần kinh, cải thiện tình trạng của tóc, da, loại bỏ đau khớp, các bệnh viêm da, bỏng.

Cháo có thêm bí đỏ có tác dụng giảm ợ chua, ợ hơi, ổn định hệ tiêu hóa, liền sẹo loét đường ruột. Vì bí đỏ có chứa kali và sắt, chúng giúp cải thiện thành phần của máu trong cơ thể, giảm mức cholesterol trong máu. Bí đỏ trong chế độ dinh dưỡng giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, các hạt nhân phóng xạ, ổn định sự cân bằng nước-muối.

Và bí đỏ cực kỳ hữu ích cho tim mạch, chống phù nề và xơ vữa động mạch, thiếu máu, xơ gan, viêm bàng quang cấp và mãn tính, sỏi niệu, gút, tiểu đường. Nước ép và cùi bí ngô ngăn ngừa sự xuất hiện và phát triển của sâu răng. Chúng ta không được quên về đặc tính chống giun sán và chống ký sinh trùng của bí ngô và hạt của nó. Nó giúp loại bỏ ký sinh trùng băng, giun kim, giun chỉ.

Hình ảnh
Hình ảnh

Bí ngô tiết kiệm và thúc đẩy quá trình giảm cân cho những người thừa cân và béo phì ở nhiều mức độ khác nhau, giúp cơ thể hấp thụ thức ăn béo nhanh hơn, thúc đẩy quá trình bài tiết mật tốt hơn.

Và đây không phải là danh sách đầy đủ các bệnh và vấn đề mà bí ngô, cùi, nước ép và hạt của nó có thể chữa khỏi, nếu chúng được sử dụng trong chế độ ăn uống hoặc trong các công thức nấu ăn dân gian khác nhau. Tuy nhiên, ngay cả một sản phẩm hữu ích như bí ngô cũng có thể gây hại nếu vô tình sử dụng.

Bí ngô có thể gây ra những tác hại gì?

Bạn cần hiểu rằng tác hại mà bí đỏ có thể mang lại cho cơ thể là rất ma quái, tuy nhiên nếu biết những thông tin sau đây sẽ rất hữu ích. Bã bí ngô và nước ép bí ngô khi đi vào cơ thể người sẽ hoạt động như một chất kiềm hóa máu. Do đó, bạn không nên ăn cùi bí ngô dưới bất kỳ hình thức nào và uống nước ép của nó trong trường hợp mắc các bệnh đường tiêu hóa cấp tính, ví dụ như loét dạ dày, viêm dạ dày với nồng độ axit trong dạ dày thấp. Trong các thể nặng của bệnh đái tháo đường, bạn cũng nên điều trị bí đỏ cẩn thận.

Các cách cổ xưa để ăn bí đỏ chữa các bệnh khác nhau

Trong một trong những bản thảo cổ của Avicenna, cả một chuyên luận đã được gán cho bí ngô về công dụng của nó đối với các bệnh khác nhau và các vấn đề về thể chất. Ví dụ, người ta nói rằng nước sắc từ cùi bí ngô giúp giảm ho mạnh, đau tức ngực do nó gây ra. Nước ép bí đỏ trộn với tinh dầu hoa hồng, khi nhỏ vào có tác dụng giảm đau tai do viêm nhiễm. Phương thuốc tương tự nên được sử dụng để bôi trơn cổ họng đau thắt ngực, viêm thanh quản, viêm amidan và các bệnh khác về cổ họng. Nước ép bí ngô khi nhỏ vào mũi có tác dụng giảm đau răng.

Hình ảnh
Hình ảnh

Đổi lại, tôi muốn tóm tắt rằng bí ngô là loại rau tốt cho sức khỏe nhất. Tuy nhiên, bạn cần hiểu rằng việc thăm khám với bác sĩ đối với các bệnh và tình trạng nặng không được hủy bỏ. Không khuyến khích bất cứ ai kê đơn điều trị bí ngô cho mình. Điều quan trọng là sử dụng bí đỏ như một bổ sung để điều trị bệnh, cũng như một sản phẩm giàu nhiều nguyên tố vi lượng, vitamin và khoáng chất trong chế độ ăn uống của bạn.

Đề xuất: