Salad Lá

Mục lục:

Video: Salad Lá

Video: Salad Lá
Video: Gà bọc lá sen vs gỏi tôm - Chicken wrapped in lotus leaf vs shrimp salad 2024, Tháng tư
Salad Lá
Salad Lá
Anonim
Image
Image

Xà lách (lat. Lactiuca sativa) - cây thảo sống hàng năm, cây xanh ưa ẩm và ưa sáng, được sử dụng chủ yếu như một loại cây xanh vitamin.

Môn lịch sử

Ngay cả người La Mã cổ đại cũng biết đến xà lách, họ xé nó thành từng miếng lớn, ướp muối và đổ với dầu ô liu. Và vào thời Trung cổ, salad được phục vụ như một món ăn kèm với thịt.

Ở châu Âu, nó bắt đầu được trồng vào thế kỷ 16, và ở Nga, rau diếp bắt đầu được trồng khoảng từ thế kỷ 17.

Sự miêu tả

Xà lách khác với đồng loại ở chỗ lá của nó không tạo thành đầu của bắp cải. Thân của nó phân nhánh nhiều, đầy đặn và đạt chiều cao từ sáu mươi đến một trăm hai mươi cm. Các lá của cây được trang bị các hoa thị đáy và thường được sơn với tông màu vàng lục. Đúng vậy, đôi khi bạn có thể gặp các giống màu đỏ của chúng. Ngoài ra, lá có thể bị xoăn hoặc gợn sóng, nhăn nheo hoặc nhẵn. Phần gốc của lá thường có dạng sợi nhỏ, và ở mặt dưới dọc theo các gân lá, có thể nhìn thấy các đốm nhỏ trên lá.

Cụm hoa-giỏ nhỏ hình bình hoa thu nhỏ ở đầu hình trụ và nằm trên thân dưới dạng nhiều chùy. Hoa lưỡng tính lưỡng tính sơn màu hơi vàng, và quả có hình vòng cung.

Truyền bá

Tiếc thay, quê hương của rau xà lách không ai biết đến. Có thể nó có nguồn gốc từ rau diếp la bàn, mọc hoang ở Tây Á, Nam và Tây Âu, Bắc Phi, Trung Á, cũng như ở Siberia (cho đến tận Altai) và ở Caucasus.

Là một loại cây trồng, rau diếp hiện được trồng ở tất cả các nước trên thế giới. Và nó lần đầu tiên được đưa vào văn hóa rất lâu trước khi bắt đầu kỷ nguyên của chúng ta ở Địa Trung Hải.

Ích lợi

Rau diếp được coi là một loại thực phẩm rất bổ dưỡng và nhẹ nhàng, có thể mang lại hiệu quả vượt trội so với một số loại thực phẩm. Rau xanh của nó, giàu carotenoid và caroten, có thể dễ dàng giúp bảo vệ thị lực, cũng như cải thiện tình trạng của màng nhầy và da. Ngoài ra, rau diếp có khả năng bảo vệ chống lại bệnh Alzheimer, đảm bảo sự hình thành đầy đủ của men răng và xương, làm dịu hệ thần kinh và cải thiện đáng kể chất lượng giấc ngủ. Và về hàm lượng vitamin C, sản phẩm bổ dưỡng này gần như tốt ngang với chanh.

Ngoài ra, rau diếp rất giàu axit folic, rất quan trọng cho phụ nữ mang thai.

Đơn xin

Rau diếp là một kho vitamin thực sự. Không những lá của nó bị ăn, mà cả thân dày lên.

Phát triển

Lý tưởng nhất là nên trồng rau xà lách sau những vụ mà trước đó đã bón nhiều loại phân hữu cơ khác nhau. Và nhà máy này chỉ được phép quay trở lại vị trí cũ của nó sau hai hoặc ba năm. Xà lách phát triển tốt bên cạnh củ cải, củ cải và tất cả các loại bắp cải - hơn nữa, nó còn xua đuổi bọ chét trên đất gây hại cho những loại cây trồng này. Xà lách cũng sẽ phát triển bên cạnh cà chua, đậu Hà Lan, dâu tây, rau bina, dưa chuột và đậu. Và đối với bản thân món salad, khu phố có hành tây sẽ phục vụ tốt - thứ sau sẽ xua đuổi rệp. Đối với cà rốt và củ cải đường cao, không nên trồng xà lách bên cạnh chúng, vì trồng cao và rậm rạp sẽ gây hại cho sự phát triển đầy đủ của nó, mặc dù chắc chắn nó cần một ít bóng râm.

Vì rau diếp chín sớm và chịu lạnh rất tốt hàng năm nên hạt giống của nó có thể được trồng tốt trước mùa đông. Theo quy định, việc này được thực hiện vào cuối tháng 10 hoặc đầu tháng 11. Giống chín sớm được nhà vườn gieo vào tháng 4 hoặc tháng 5, giống chín muộn hoặc chín giữa được nhà vườn gieo từ tháng 4 đến giữa tháng 6. Để dễ trồng, hạt giống rau diếp nhỏ thường được trộn với cát, và chúng cần được nhúng vào đất với độ sâu khoảng 1 cm.

Đề xuất: