2024 Tác giả: Gavin MacAdam | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 13:46
Ngày nay, một loại trái cây kỳ lạ với cái tên bí ẩn "Bơ" mọc ở vùng nhiệt đới đã trở thành một sản phẩm hợp túi tiền của người Nga. Hơn nữa, bạn không cần phải đi xa “tam hải” mà chỉ cần đi bộ đến siêu thị gần nhất, nơi bán trái cây theo miếng, giá cả rất hợp lý. Chỉ có những điều tuyệt vời được viết về khả năng của Bơ có tác dụng hữu ích đối với sức khỏe con người. Tính sẵn có của sản phẩm giúp bạn dễ dàng xác nhận lời khen ngợi
Bơ hoặc Perseus Mỹ
Tên thực vật chính thức của chi thực vật mà loài cây thường xanh, mang lại cho con người những trái cây tuyệt vời, được gọi là "Persea" (Perseus). Trong số hàng trăm loài của chi, người ta đặc biệt thích "Persea americana", thường được gọi là "Bơ". Quả của cây, tuyệt vời về thành phần hóa học của chúng, cũng được gọi cùng một từ.
Chế độ ăn kiêng chất béo
Thế kỷ XXI đã mang đến một vấn đề kỳ lạ cho các quốc gia “văn minh”. Nhân loại, bị đói hàng thế kỷ, đột nhiên bắt đầu tăng cân nhanh chóng, và do đó tất cả lực lượng của các chuyên gia dinh dưỡng được đổ vào cuộc chiến chống lại trọng lượng dư thừa. Trước hết, họ bắt đầu tìm kiếm những “kẻ thù” đã giúp mọi người tăng thêm cân. Chúng bao gồm một số sản phẩm thực phẩm, bao gồm cả chất béo. Thật vậy, ngay cả những người không hiểu biết về các quá trình hóa học xảy ra trong cơ thể con người, rõ ràng là nếu bạn ăn thức ăn béo, thì chất béo sẽ tích tụ trong cơ thể thành công hơn nhiều. Vì vậy, những người muốn có thân hình mảnh mai đã loại bỏ thực phẩm giàu chất béo khỏi chế độ ăn uống của họ.
Tuy nhiên, giải pháp này đã không giải quyết được vấn đề mà lại thêm vào những cái mới. Các nhà nghiên cứu không mệt mỏi đã phát hiện ra rằng "bệnh dịch" hiện đại được gọi là "ung thư", hay đúng hơn, một số dạng ung thư, sẽ mất căn cứ nếu chế độ ăn uống của bệnh nhân có nhiều chất béo. Đó là, sự vắng mặt của các sản phẩm như vậy sẽ giúp các khối u ung thư chiến thắng.
Vì vậy, thực phẩm "béo" đã được phục hồi và được khuyến khích tiêu thụ trở lại. Trong số các sản phẩm này có quả Bơ.
Quả bơ - "quả bom" vitamin
Làm quen với những ưu điểm của trái Bơ, một người tự hỏi: “Làm sao mà không có một sản phẩm giá trị như thế này?
Ưu điểm chính của loại quả này là hàm lượng chất béo không bão hòa đơn cao trong cùi của nó, có khả năng đẩy tế bào ung thư một cách nhẹ nhàng khiến bệnh thuyên giảm. Ngoài ra, những chất béo như vậy được cơ thể hấp thụ một cách hoàn hảo mà không gây ra sự hình thành tích tụ mỡ thừa. Chúng không chỉ góp phần vào sự khỏe mạnh của tim mà còn điều chỉnh lượng đường trong máu, giúp quên đi bệnh tiểu đường.
Axit béo lành mạnh không phải là đức tính duy nhất của Trái bơ. Cùi dầu tinh tế với hương thơm hấp dẫn tinh tế của nó chứa một danh sách dài các vitamin, nguyên tố hóa học, chất xơ. Rõ ràng ngay lập tức rằng Quả Bơ được tạo ra bởi Đấng Toàn Năng trong một tâm trạng cao quý, vì vậy mà ở những người ăn quả của cây, tất cả các cơ quan của cơ thể con người sẽ hoạt động chính xác và đúng đắn.
Bơ được ăn như thế nào
Đừng sợ hãi bởi độ cứng của trái cây trong cửa hàng. Theo nghĩa đen, trong hai hoặc ba ngày, trái cây sẽ chín để bạn có thể thưởng thức phần cùi mềm. Để đẩy nhanh quá trình chín, nên đặt Bơ bên cạnh táo.
Nhẹ nhàng cắt đôi trái cây và loại bỏ một phần xương lớn, bạn có thể lấy cùi bằng thìa, phết lên bánh mì hoặc cho vào miệng ngay lập tức. Bạn có thể cắt cùi thành khối vuông để thêm trái cây vào món salad rau, món cá hoặc để đa dạng hóa món tráng miệng. Những người hâm mộ thức ăn cay thêm gia vị yêu thích của họ vào cùi trái cây, chẳng hạn như được thực hiện trong ảnh này:
Một số khuyên nên sử dụng hạt của trái cây, có chứa các chất hữu ích. Tuy nhiên, cùng với những chất hữu ích, xương cũng chứa chất tannin đắng, có thể gây ngộ độc nếu dùng quá liều lượng. Do đó, bạn cần phải cẩn thận ở đây.
Những người yêu thích sự kỳ lạ xoay sở để trồng một cây Bơ tự chế từ hạt.
Đề xuất:
Những Loại Trái Cây Và Rau Quả Có Thể được Loại Bỏ Khi Chưa Chín
Thời tiết không thuận lợi, dịch bệnh kéo theo phí giảm. Để thu hoạch được nhiều hơn, một số quả được thu hoạch chưa chín hẳn. Cân nhắc xem những loại trái cây và rau quả nào có thể được thu hoạch mà không cần đợi đến độ chín hoàn toàn
Mướp Là Một Loại Rau Và Một Vị Thuốc Chữa Bệnh
Cây nho phát triển nhanh tuyệt vời này có cái tên đẹp và bí ẩn "Luffa", được sinh ra ở vùng nhiệt đới của Đông Nam Á, được quản lý bởi những người làm vườn không mệt mỏi của đất nước có thời tiết khắc nghiệt của chúng tôi để thưởng thức những trái ngon tuyệt của nó, ở độ chín hoàn toàn, sẽ hữu ích trong gia đình
Làm Thế Nào để Biến Một Quả Chanh Thành Một Cây đậu Quả?
Chanh thuộc loại cây kỳ diệu, hạt giống của chúng nảy mầm rất dễ dàng và phát triển nhanh chóng trong điều kiện trong nhà. Bản thân cây rất đẹp, tỏa mùi thơm dễ chịu và trở thành vật trang trí nội thất sáng giá. Nhưng lý do cho sự thất vọng của chủ nhân của những "động vật hoang dã" như vậy là sự chờ đợi quá lâu cho sự xuất hiện của trái cây, mà cuối cùng vẫn vô ích hoặc kéo dài 10-15 năm trước khi ra hoa đầu tiên. Rốt cuộc, để một cây trồng trong điều kiện phòng từ xương một cách nhanh chóng và thành công
Cây Ngưu Bàng: Sức Mạnh Chữa Bệnh Mà Cỏ Dại ẩn Chứa Trong Chính Nó
Cây ngưu bàng không dễ thấy được coi là một loại cỏ dại. Tuy nhiên, nếu điều này xuất hiện hai năm một lần trên trang web của bạn, đừng vội loại bỏ nó. Loại cây này có khả năng chữa bệnh vô cùng lớn. Và ngay bây giờ là thời điểm bắt đầu thu hoạch rễ ngưu bàng. Hãy cùng tìm hiểu thêm về dược tính của loài cây quen thuộc với chúng ta từ thuở nhỏ này
230 Loại Cá Và Hải Sản, Hơn 120 Loại Pho Mát Và Hơn 100 Loại Thịt Ngon: Điều Gì Sẽ Gây Bất Ngờ Cho Lễ Hội ẩm Thực Mùa Thu Vàng
Sự kiện ẩm thực chính của Moscow Seasons, Lễ hội Mùa thu Vàng, sẽ được tổ chức từ ngày 4 đến ngày 13 tháng 10 và sẽ bao gồm hơn một nghìn rưỡi địa điểm trên khắp thành phố: Quảng trường Đỏ, Quảng trường Cách mạng, sự chuyển đổi từ Quảng trường Manezhnaya đến Cách mạng Quảng trường, Quảng trường Vinh quang, Quảng trường Thanh niên ở Zelenograd, Đại lộ Dmitry Donskoy, Đại lộ Orekhovy, Shkolnaya, Profsoyuznaya, Gorodetskaya, Mitinskaya, Svyatoozerskaya, đường Matveevskaya và Pererva, cũng như 22 chợ nông sản thủ đô, 96 hội chợ cuối tuần
