2024 Tác giả: Gavin MacAdam | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 13:46
Thật khó để tưởng tượng cuộc sống của bạn mà không có rau xanh: không có hành tây, thì là, mùi tây. Chúng bổ sung cho mọi món ăn. Và dường như không có ai là không thích những loại cây này. Nhưng hóa ra, chúng ta biết rất ít về chúng
Hôm nay chúng ta sẽ nói về tất cả những công dụng có thể có của mùi tây
Vì vậy, chắc chắn mọi người đều biết rằng loại thảo mộc này nổi tiếng với thành phần phong phú của nó. A, H, B1, C, B2, E, B6, K, B5, B9 - tất cả các loại vitamin này đều có trong màu xanh lá cây này. Và cây cũng chứa các nguyên tố vi lượng và vĩ mô như kali, flo, magiê, kẽm, natri, đồng, lưu huỳnh, clo, phốt pho, iốt và sắt. Các thuộc tính hữu ích có thể được liệt kê trong một thời gian rất dài, nhưng tốt hơn chúng tôi sẽ cho bạn biết cách sử dụng chúng một cách chính xác.
Trở nên xinh đẹp
Mùi tây rất tốt cho phụ nữ gặp vấn đề về kinh nguyệt. Điều này là do hàm lượng tinh dầu bình thường hóa chu kỳ. Do đó, hãy thêm mùi tây vào thức ăn của bạn. Và chất apiol làm giảm các hội chứng khí hậu và tiền kinh nguyệt, đồng thời cũng làm giảm căng thẳng về thể chất và tinh thần. Để làm được điều này, bạn cần làm một loại nước dùng đặc biệt.
Cho 3-4 thìa rau ngót vào bát hoặc ấm trà riêng, sau khi thái nhỏ đổ nước sôi vào. Đậy khăn để giữ ấm cho chất lỏng. Để trong 10 phút, sau đó thêm một thìa mật ong và một vài lát chanh nhỏ. Lọc đồ uống trước khi uống.
Cây xanh này cũng sẽ giải quyết vấn đề thẩm mỹ của chị em phụ nữ. Nó sẽ vừa làm trẻ hóa, vừa làm trắng, đồng thời mang lại tông màu cần thiết cho làn da của bạn.
Để thực hiện, bạn hãy ủ rễ cây, thêm vài giọt nước cốt chanh vào nước dùng và để trong bóng tối trong vài ngày (từ 3 đến 5). Khi đã sẵn sàng, chà xát da với nước dùng đậm đặc hai lần một ngày. Phương pháp điều trị này sẽ loại bỏ các đốm đồi mồi và tàn nhang không mong muốn.
Nếu không có sự trợ giúp của bác sĩ, bạn có thể nở nụ cười Hollywood ngay tại nhà, và một lần nữa chiếc đũa thần tự nhiên sẽ giúp ích cho bạn. Để làm điều này, trong hai tuần, đầu tiên bạn đánh răng với mùi tây cắt nhỏ, sau đó chỉ với kem đánh răng. Lặp lại các quy trình hai lần một ngày. Bạn sẽ thấy kết quả sau hai tuần. Ngoài ra, cây sẽ cải thiện hơi thở của bạn và tăng cường nướu răng của bạn.
Và bạn cũng không cần phải tốn tiền cho việc nối tóc. Chỉ cần xoa hạt mùi tây đã nghiền nát vào đầu hai ngày một lần.
Trở nên thon gọn
Người phụ nữ nào không mơ được mảnh mai? Loại thảo mộc có vị cay sẽ giúp bạn giữ gìn vóc dáng. Thứ nhất, sản phẩm có hàm lượng calo thấp, thứ hai là cải thiện chuyển hóa lipid, thứ ba là tăng tác dụng lợi tiểu.
Bạn có thể sử dụng rau xanh như một món ăn bổ sung cho các món ăn chính (chúng cũng phải có hàm lượng calo thấp), hoặc dùng làm trà, hoặc thuốc sắc.
Cách phổ biến nhất để sử dụng mùi tây cho mục đích này là dưới dạng thuốc sắc. Bạn sẽ cần một thìa rau mùi tây thái nhỏ. Đổ một cốc nước sôi lên trên, lọc và uống sau 10 phút. Uống thuốc vào buổi sáng và buổi tối khi bụng đói. Nước sắc như vậy sẽ giúp đỡ đói, đồng thời tăng cường trao đổi chất. Nhưng hãy nhớ rằng, hiệu quả sẽ chỉ có khi bạn bắt đầu theo dõi chế độ ăn uống của mình.
Lời khuyên: phụ nữ mang thai không nên mang theo những loại rau xanh như vậy, nếu chỉ vì mục đích thẩm mỹ.
Trở nên khỏe mạnh
Nếu bạn thường xuyên gặp các vấn đề về tiêu hóa và không có thời gian đến gặp các chuyên gia y tế, thì mùi tây sẽ giúp ích cho bạn. Nó trung hòa khí trong ruột, loại bỏ đau bụng và ngăn chặn các quá trình viêm trong dạ dày và ruột.
Để giải quyết tất cả những vấn đề này, bạn cần chuẩn bị một lượng hạt truyền giống. Để làm được điều này, bạn cần một thìa (thìa cà phê) hạt nghiền nhỏ. Đổ hỗn hợp thu được vào 500 ml nước lạnh nhưng đã đun sôi. Chất lỏng nên được truyền. Quá trình này sẽ mất từ 7 đến 9 giờ. Sau đó, uống hỗn hợp trong một muỗng canh hai tuần, 4 lần một ngày (khi bụng no).
Ghi chú! Những lời khuyên này chỉ dành cho mục đích thông tin và không phải là một khuyến nghị để điều trị.
Đề xuất:
Lợi ích Của Calendula Mà Bạn Chưa Biết
Calendula thuộc họ Astrov và đặc biệt phổ biến với những người làm vườn. Loài cây này rất kiêu kỳ, và những bông hoa màu cam rực rỡ của nó trông rất ấn tượng trên nền các góc xanh của trang web. Nhưng chỉ một số ít người biết rằng loài hoa này có một số đặc tính hữu ích
10 Lợi ích Sức Khỏe Tốt Nhất Của Trái Kiwi
Kiwi là một loại trái cây kỳ lạ ngon và mọng nước có thể được nhìn thấy trên các kệ hàng của Nga hầu như quanh năm. Ngoài phần cùi ngon ngọt và thơm, loại quả này còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe
10 Lợi ích Sức Khỏe Của Nhục đậu Khấu
Nhục đậu khấu là hạt của cây Muscat thường xanh (Myristica aromans), được trồng phổ biến ở các nước nhiệt đới. Mặc dù có kích thước nhỏ nhưng các loại hạt rất giàu dinh dưỡng và mang lại lợi ích sức khỏe và sắc đẹp đáng kể
Một Số Lợi ích Sức Khỏe Của Hạt Thông
Hạt thông là sản phẩm quý giá nhất, có ích cho sức khỏe và sắc đẹp. Điều đặc biệt quan trọng là mua nó vào mùa lạnh, khi cơ thể cần được tăng cường và hỗ trợ
Lợi ích Của Trái Cây đối Với Sức Khỏe Của Chúng Ta
Các bác sĩ hiện đại không bao giờ mệt mỏi khi nhắc nhở về lợi ích của rau và trái cây tươi đối với cơ thể. Người ta tin rằng nửa kg trái cây mỗi ngày được hấp thụ tốt nhất. Sử dụng nhiều hay ít bộ sách này - mọi người tự quyết định. Trong trường hợp này, một điểm cộng lớn sẽ là lựa chọn trái cây làm thực phẩm mọc ở khu vực gần nơi sinh sống. Tất nhiên, trái cây được thu hoạch theo mùa, và bên cạnh đó, trong ngôi nhà mùa hè của chúng sẽ là loại trái cây hữu ích nhất, nhiều vitamin, ngon ngọt. Cái đó
