Giúp Gan Của Bạn

2024 Tác giả: Gavin MacAdam | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 13:46

Tuổi thọ, tình cảm và thể chất của chúng ta phụ thuộc vào tình trạng của gan. Chúng tôi cung cấp các công thức nấu ăn từ yến mạch để ngăn ngừa, loại bỏ các vấn đề, điều trị, thanh lọc và đổi mới tế bào

Tại sao yến mạch?

Vai trò của gan rất lớn - cơ quan này tham gia vào quá trình tiêu hóa, tạo máu, vô hiệu hóa các chất tạo nhân và các chất độc hại. Một gánh nặng, thường dẫn đến gián đoạn các hoạt động của cô ấy. Gan bị ảnh hưởng bởi thức ăn giàu chất béo, chất phụ gia nhân tạo. Nhiều loại thuốc, mà chúng ta sử dụng ngày càng nhiều theo tuổi tác, có tác động hủy hoại nó. Hút thuốc và rượu có hại cho cơ quan này.

Các vấn đề về gan có những biểu hiện riêng: nặng bụng, đau đầu, khó chịu và đau nửa người bên phải, khó ngủ, có vị đắng,… Tất nhiên, bạn cần phải đi khám. Khi nói đến việc hỗ trợ sức khỏe, yến mạch thường là lựa chọn hàng đầu.

Loại ngũ cốc này nổi tiếng với đặc tính chữa bệnh và khả năng làm sạch cơ thể. Yến mạch có tác dụng hữu ích cho gan: làm sạch, giúp phục hồi, giảm các triệu chứng đau đớn. Chúng cũng điều trị viêm dạ dày, loét dạ dày, sỏi niệu, hệ tiết niệu, đái tháo đường. Có rất nhiều công thức nấu ăn để giúp chức năng gan của bạn.

Điều trị bằng yến mạch được thực hiện như thế nào?

Dịch truyền, thạch, nước dùng với yến mạch có lợi khi dùng một liệu trình. Hành động chính là loại bỏ các chất độc từ mô gan. Để cải thiện quá trình, bạn nên sửa đổi thành phần của chế độ ăn uống. Trong thời gian sử dụng các công thức, hãy xem xét lại chế độ ăn uống của bạn. Ưu tiên thức ăn nhẹ và rau. Các chuyên gia khuyên bạn nên chọn mọi thứ có màu vàng. Ví dụ, mơ khô, chanh, kê, dầu thực vật, pho mát, quả hồng, quả mơ, đậu Hà Lan, v.v.

Bắt buộc phải loại trừ nước xốt, dưa chua, trứng, nấm, thịt hun khói, cá béo. Tốt hơn là nên từ bỏ thịt trong một thời gian. Rượu bị cấm khi nhập học. Trà mạnh, cà phê có thể là một giờ sau khi uống yến mạch.

Bí quyết gan

Yến mạch có tác dụng chữa bệnh viêm túi mật, viêm gan, xơ gan. Có hiệu quả làm sạch gan, có tác dụng phòng ngừa. Nó được dùng dưới dạng thuốc sắc, dịch chiết, dịch truyền, thạch. Hạt chưa tinh chế được sử dụng để có tác động tối đa. Bạn có thể mua một loại ngũ cốc như vậy ở chợ, cửa hàng thú cưng, ở các khoa tiểu đường. Nên sử dụng nước lọc cho tất cả các công thức nấu ăn.

Nước dùng yến mạch

Công thức có liên quan đến sự hiện diện của các bệnh mãn tính và để phòng ngừa. Đổ một lít nước vào nồi, đổ 100 g hạt vào. Sau khi sôi, nấu trên lửa nhỏ trong 20 phút. Sau đó, nó được truyền dưới nắp cho đến khi nó nguội hoàn toàn. Liều hàng ngày là 500 ml, phần được chia thành 3-4 lần. Nó được khuyến khích để uống với việc bổ sung mật ong, bất kể bữa ăn. Khóa học kéo dài hai tháng, bạn có thể bắt đầu lại sau khoảng thời gian một tháng.

Truyền yến mạch

Hạt được nghiền theo bất kỳ cách nào để có dạng bột. Nghệ được cho vào phích một lít. một cái thìa. Nó được nhấn mạnh trong 12 giờ. Sau khi gạn, dịch truyền đã sẵn sàng. Tiêu thụ nửa lít mỗi ngày. Khối lượng chia theo số lần ăn, uống trong 20 phút. Thời gian của khóa học là 3 tháng.

Mục đích sử dụng: làm sạch gan, loại bỏ cholesterol, liền sẹo loét dạ dày, ổn định tuyến tụy. Và còn: trị chứng mất ngủ, cai nghiện nicotin, ổn định đường huyết, tăng khả năng miễn dịch, chống béo phì.

Nước dùng làm sạch gan với chanh

Hạt được đun sôi trong 30 phút, một ly yến mạch được lấy trên một lít. Sau khi nấu xong, bạn nên khôi phục lại âm lượng trước đó bằng cách cho nước sôi vào, dùng chăn quấn lại. Sau 3 giờ truyền, lọc lấy nước, cho một thìa mật ong và vắt nửa quả chanh vào nước xông. Khóa học là 3 tháng. Mỗi ngày uống một cốc trước bữa ăn (15-20 phút).

Thạch yến mạch để phục hồi gan

Có rất nhiều công thức làm thạch yến mạch. Thức uống này được gọi là thuốc bổ gan, đồng thời rất tốt cho thận, dạ dày, hệ tạo máu và đường tiêu hóa.

Cách đầu tiên. Để bảo tồn các đặc tính có lợi, ngũ cốc nguyên hạt được lấy, ngâm qua đêm trước khi nấu. Bạn cần nấu cho đến khi nó đặc lại, sau khi để nguội tự nhiên, vắt và lọc. Tỷ lệ hạt và nước được đo trong ly: 0, 5 + 1, 5. Thức uống thành phẩm có thể được bảo quản trong 2 ngày trong tủ lạnh, do đó, tỷ lệ để pha chế có thể được tính toán độc lập.

Cách thứ hai. Xôi làm sẵn được sử dụng, dùng để nấu ăn lâu dài. Một lít nước rưỡi thì cần nửa kg. Tất cả các thành phần được trộn trong một bình 3 lít và để ngấm trong ba ngày ở nhiệt độ phòng. Sau đó, hỗn hợp được đổ vào nồi, đun sôi, lọc - thạch đã được.

Chống chỉ định

Yến mạch thực tế không có chống chỉ định. Thận trọng trong trường hợp tim, suy thận, viêm túi mật, nồng độ axit cao. Nên hỏi ý kiến bác sĩ chuyên khoa trước khi điều trị.