8 Loại đồ Uống Trong Cuộc Chiến Chống Lại Bệnh Cúm Và SARS

Mục lục:

8 Loại đồ Uống Trong Cuộc Chiến Chống Lại Bệnh Cúm Và SARS
8 Loại đồ Uống Trong Cuộc Chiến Chống Lại Bệnh Cúm Và SARS
Anonim
8 loại đồ uống trong cuộc chiến chống lại bệnh cúm và SARS
8 loại đồ uống trong cuộc chiến chống lại bệnh cúm và SARS

Nghỉ ngơi tại giường và uống nhiều hơn là khuyến cáo chính của bác sĩ đối với bệnh nhân. Chúng tôi cung cấp cho bạn để làm quen với các phương pháp đã được chứng minh để điều trị cúm và ARVI - về những thức uống tốt nhất giúp điều trị các bệnh nhiễm vi rút

Chọn đồ uống

Nếu bạn xử lý chính xác việc lựa chọn đồ uống, bạn có thể tăng tốc độ hồi phục và kích hoạt khả năng phòng vệ của cơ thể một cách đáng kể. Nó đã được chứng minh rằng chất lỏng mà bệnh nhân uống thúc đẩy quá trình say, khôi phục sự cân bằng nước-kiềm và tăng tốc quá trình trao đổi chất.

Bạn không được dùng các loại trà mạnh, cà phê, soda ngọt, chúng gây rối loạn nhịp tim, đổ mồ hôi, làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh chung. Bạn có thể uống nước lọc, nhưng tốt hơn là bạn nên pha một thức uống tốt cho sức khỏe. Vì vậy, đây là những thức uống hiệu quả nhất để làm tại nhà.

Đồ uống trái cây mọng

Thức uống từ quả mọng chua giúp hạ nhiệt, loại bỏ các triệu chứng của cơn sốt. Để làm điều này, hãy sử dụng quả lý chua đen, cây chó đẻ, hoa hồng hông, mận chua, nam việt quất, nam việt quất. Thức uống như vậy làm dịu cơn khát, làm giàu vitamin C, giúp giảm hoạt động của vi rút và khôi phục sự cân bằng vitamin. Để điều trị nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính và viêm họng, kết hợp quả nam việt quất với mật ong sẽ rất tốt.

Nếu quả dâu khô, thêm 5 muỗng canh vào bình một lít. Nên ủ trong phích luôn tốt hơn. Từ mứt, thạch, mứt - chỉ cần hòa tan trong nước nóng. Điều quan trọng là không được chuyển mứt, để mứt không bị ngọt quá.

Hình ảnh
Hình ảnh

Trà trái cây

Đồ uống làm từ quả nam việt quất, kim ngân hoa, quả mâm xôi sẽ rất hữu ích. Bạn có thể ủ quả mọng khô. Trà làm từ mứt hoặc dâu xay với đường cũng sẽ làm tăng mồ hôi.

Tất nhiên, trà mâm xôi làm giảm nhiệt độ tốt nhất, nó có tác dụng diaphoretic rõ rệt. Nếu bạn đang dùng thuốc hạ sốt thì nên hạn chế dùng quả mâm xôi 3 ly, vì dùng quá liều axit salicylic có nhiều trong các loại quả này có thể dẫn đến tăng nhịp tim và ảnh hưởng xấu đến chức năng thận. Các bác sĩ khuyên bạn nên xen kẽ trà mâm xôi với nước dùng tía tô đất, hoa hồng hông.

Trà anh đào có tác dụng tốt, nó làm dịu cơn khát và hạ nhiệt độ. Trên bình nửa lít, đặt 100 g trái cây tươi hoặc đông lạnh. Nếu quả anh đào khô, thì hãy cho vào một nửa. Thêm mật ong vào trà chanh và uống nóng. Nó sẽ có tác dụng chống viêm và diaphoretic.

Trà cay

Trà gừng sẽ làm dịu cơn ớn lạnh và có tác dụng chữa bệnh. Để làm điều này, rễ nghiền (0,5 muỗng cà phê / 0,5 l), trộn với chanh và pha với nước sôi, sau khi để nguội, nó được lọc và thêm mật ong. Một chất kích thích miễn dịch nổi tiếng là cây đinh hương. Một nửa thìa cà phê bột đinh hương, mật ong vào một cốc nước sôi. Nếu bạn bị bệnh do virus, hãy thêm một ít tiêu xay.

Ở những biểu hiện đầu tiên của bệnh viêm họng, trà sữa đinh hương sẽ đỡ. Mỗi ly bạn cần 7-10 nụ, sau khi đổ nước sôi vào cần để 10 phút, cho sữa nóng vào và uống. Ớn và sốt sẽ loại bỏ thảo quả. Đối với nửa lít, 9 miếng là đủ, chúng cần được nhấn mạnh hoặc đun sôi trong vài phút, cho ngọt - một thìa mứt hoặc mật ong.

Kissel

Điều trị bằng cách dùng thuốc. Aspirin và thuốc giảm đau có ảnh hưởng xấu đến niêm mạc dạ dày. Lúc này, thạch sẽ giúp tốt. Tác dụng bao bọc của nó sẽ làm dịu ruột bị kích thích và mang lại cho bạn cảm giác no. Kissel từ quả việt quất sẽ có tác dụng long đờm, từ quả nam việt quất - vitamin và thuốc bổ.

Đồ uống có tính kiềm

Tất nhiên, nước khoáng sẽ giúp giảm các cơn ho và làm giàu các hợp chất khoáng quan trọng cho cơ thể. Tốt hơn là nên mua loại có thành phần khoáng chất không bão hòa lắm - hãy chọn loại có nồng độ trung bình. Nước khoáng sẽ hỗ trợ công việc của tim, thận và dạ dày.

Hình ảnh
Hình ảnh

Đồ uống sữa lên men

Chúng ta không được quên lợi ích của vi khuẩn lactic. Sữa chua tự nhiên, kefir, sữa nướng lên men, sữa đông được bão hòa với các dẫn xuất này. Thức uống như vậy ngăn chặn sự nhân lên của vi sinh vật virut, tăng khả năng chống lại bệnh tật. Tiêu thụ 150 ml kefir hoặc sữa chua mỗi ngày là đủ.

trà bạc hà

Nó được sử dụng cho bệnh cúm và nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính trước khi đi ngủ - vào buổi sáng, cảm thấy sức khỏe được cải thiện đáng kể. Một thìa cà phê bạc hà được ủ trong ly, đậy nắp, bọc và ngâm trong một giờ. Sau khi lọc, thêm một nhánh tỏi, băm nhỏ trên máy vắt, mật ong và nước ép từ một phần tư quả chanh. Uống ấm.

Truyền dịch tại nhà "antigrippin"

Làm giảm tuyệt vời các triệu chứng cảm cúm, tăng tốc độ phục hồi. Để truyền dịch, chúng tôi dùng: hoa hồng hông, vỏ cây liễu, hoa vôi, hoa cúc dược (với tỷ lệ bằng nhau). Đổ một cốc nước sôi lên trên một thìa hỗn hợp, để yên trong 10 phút, vắt kiệt và bạn đã hoàn tất. Nó được thực hiện 15 phút trước bữa ăn ba r / ngày, một phần ba ly.

Bài báo này chỉ dành cho mục đích thông tin và không phải là một khuyến nghị điều trị. Khi có các triệu chứng đầu tiên của tình trạng khó chịu, hãy liên hệ với bác sĩ của bạn! Chúc tất cả những người bệnh mau chóng bình phục!

Đề xuất: