2024 Tác giả: Gavin MacAdam | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 13:46
Từ xa xưa, con người đã sử dụng dược tính của cây cỏ, chữa bệnh bằng thuốc sắc, thuốc đắp, … Nhưng hóa ra, để phát huy hết công dụng chữa bệnh của hoa lá, thảo mộc hay cây cỏ, không phải ai cũng cần phải điều chế thuốc. từ họ. Đôi khi việc ở một mình với họ, tận hưởng bầu bạn, chiêm ngưỡng vẻ đẹp của họ là đủ
Từ quá khứ xa …
Tác dụng chữa bệnh của cây cỏ đối với cơ thể con người đã được người xưa chứng minh. Ví dụ, người Trung Quốc đã bắt đầu sử dụng các loại dược liệu cách đây hơn 3 nghìn năm. Người Hy Lạp cổ đại đã xây dựng cả một ngôi đền cho Asclepius, vị thần chữa bệnh, ở đó, giữa các suối khoáng, có những khu vườn chữa bệnh thú vị. Có một khu vườn tương tự ở Ai Cập cổ đại - nó là hiện thân của mùa xuân và cuộc sống mới.
Rất lâu sau đó ở Mỹ thuộc địa, những khu vườn đã trở thành một nơi để sáng tạo và thư giãn. Chương trình đầu tiên sử dụng thực vật cho mục đích chữa bệnh được tạo ra vào năm 1879 tại một bệnh viện ở Philadelphia. Sau đó các bác sĩ nhận thấy những bệnh nhân rối loạn tâm thần làm việc trong vườn hoa của bệnh viện đã bình tĩnh hơn rất nhiều.
Cách tiếp cận hiện đại
Trong nhiều thập kỷ qua, giới khoa học đã khám phá lại sức mạnh vô song của những khu vườn chữa bệnh. Chúng thường có thể được tìm thấy trong sân của trạm điều trị ma túy, phòng khám tâm thần, bệnh viện bình thường, gần nhà dưỡng lão và ngay trong công viên thành phố.
Theo nhiều nghiên cứu tâm lý, những khu vườn chữa bệnh giúp nạn nhân bị bạo hành phục hồi hệ thần kinh, chúng không thể thiếu trong các viện nơi phát hiện người mắc bệnh Alzheimer. Và cách đây không lâu, các nhà khoa học đã chú ý đến thực tế rằng thực vật có thể giúp chống lại căn bệnh khủng khiếp nhất của thời đại chúng ta - ung thư. Chúng có tác dụng giảm đau và thư giãn đối với bệnh nhân ung thư.
Ví dụ, Claire Cooper Marcus, một giáo sư thiết kế và đại học người Mỹ, bị ung thư. Cô luôn đến khu vườn của mình để tìm thấy niềm an ủi trong đó. Theo thời gian, người phụ nữ nhận thấy rằng không có liệu pháp hóa trị nào giúp ích cho cô nhiều bằng việc đi dạo trong vườn và ngắm nhìn cây cối và hoa lá. Giờ đây, cô đang phát triển những khu vườn chữa bệnh cho các tổ chức y tế, và các tác phẩm của cô rất nổi tiếng trên toàn thế giới.
Làm vườn chữa bệnh
Chắc hẳn nhiều người trong chúng ta đã để ý xem hoa trong nhà hay ngoài vườn có tác dụng gì đối với cơ thể mình. Họ có thể thư giãn, cho một tâm trạng tốt và cảm hứng. Nhưng ít ai biết rằng chúng chữa lành không chỉ tâm hồn, mà còn cả cơ thể của chúng ta một cách hiệu quả. Các nhà khoa học tin rằng các hoạt động làm vườn khác nhau có lợi không thể phủ nhận. Trồng cây, làm cỏ, uốn cong liên tục là những hoạt động thể chất tuyệt vời giúp đốt cháy calo hiệu quả và do đó giúp chúng ta khỏe mạnh hơn.
Làm vườn cũng có thể giúp cải thiện tầm nhìn và tâm trạng cảm xúc của bạn, giảm căng thẳng, giảm trầm cảm và lo lắng. Các bác sĩ đã chứng minh rằng làm vườn có thể giúp giảm huyết áp cũng như lượng cholesterol trong máu, từ đó giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Mọi người đều có thể làm được
Nếu muốn, mọi người đều có thể tự mình tạo ra khu vườn chữa bệnh của riêng mình mà không tốn nhiều công sức. Nếu bạn không có mảnh đất của riêng mình ở bên ngoài thành phố, hãy mua bất kỳ loại hoa nào trong nhà mà bạn thích cho căn hộ của mình hoặc trồng các loại thảo mộc thơm ngon như cây xô thơm, hoa oải hương, cỏ xạ hương hoặc húng quế trong một hộp đựng đặc biệt. Khi cây con của bạn có được sức mạnh và vươn tới ánh nắng mặt trời, chúng sẽ mang đến cho bạn nhiều khoảnh khắc khó quên.
Chỉ trồng những cây vừa ý bạn. Nếu bạn bị làm phiền bởi những bông hoa lớn rực rỡ, sau đó không bao gồm chúng trong vườn của bạn, sẽ không có tác dụng điều trị trong trường hợp này. Ưu tiên những bông hoa màu phấn nhẹ nhàng.
Hãy chắc chắn tìm một nơi mà bạn có thể ngồi và ngắm nhìn khu vườn chữa bệnh. Đặt một băng ghế thoải mái dưới bóng râm của góc vườn yêu thích của bạn. Trong số các loài thực vật, bạn có thể tổ chức một trung tâm đặc biệt để thiền định hoặc phản chiếu với sự trợ giúp của một đài phun nước nhỏ ban đầu, một tác phẩm điêu khắc thú vị, một con suối, một hồ chứa, v.v. Tất cả chỉ phụ thuộc vào trí tưởng tượng của bạn.
Không xua đuổi bướm, bọ và chim ra khỏi vườn. Chúng sẽ giúp hồi sinh và nhân lên hiệu quả chữa bệnh của nó. Và để thu hút côn trùng đến trang web của bạn, hãy chọn cây mật nhân.
Hãy để khu vườn của bạn không chỉ trở thành nơi trồng rau và trái cây, mà còn là nơi chữa bệnh thực sự!
Đề xuất:
Dâu Tây Với Những Quả Mọng Màu Trắng Khác Thường: Một Nàng Công Chúa Dịu Dàng Trong Khu Vườn Của Bạn
Quả mọng này trông khác thường và rất thanh lịch: không chỉ cực kỳ ngon mà còn rất đẹp! Nó có thể được trồng trên trang web để làm thực phẩm và để trang trí cho chính trang web này. Nhưng nhiều người làm vườn tỏ ra nghi ngờ về những giống dâu tây mới với những quả mọng khác thường, coi đó là kết quả của công việc của các kỹ sư di truyền. Nhưng vô ích
Bệnh đốm đen - Bệnh Cây Con
Bệnh xì mủ thường ảnh hưởng đến cây con của bắp cải và một số cây rau họ cải khác. Súp lơ và bắp cải trắng, su hào, rutabagas, củ cải - đây không phải là danh sách đầy đủ các loại cây trồng dễ bị nhiễm bệnh này. Phát sinh đột ngột, nó lan truyền khắp cây cỏ với tốc độ cực nhanh. Để ngăn chặn sự chết hàng loạt của chúng, điều rất quan trọng là phải bắt đầu cuộc chiến chống lại chân đen một cách kịp thời
Bệnh Hại Dâu Tây - Bệnh Mốc Sương Và Thối đen
Chúng ta tiếp tục cuộc trò chuyện về bệnh của dâu tây
Black Chokeberry: Nó Sẽ Chữa Lành Và Trang Trí Khu Vườn
Những ai, từ kinh nghiệm của riêng mình, đã cảm nhận được quy mô thiệt hại mà những đợt sương giá mùa xuân bất ngờ mang lại cho khu vườn, họ nên suy nghĩ về những loại cây trồng mà thời kỳ ra hoa xảy ra muộn hơn các cây khác. Một trong số đó là chokeberry, còn được gọi là chokeberry
Bệnh đốm đen Trên Cà Chua
Bệnh đốm đen hại cà chua đặc biệt tấn công cây non. Bệnh này cực kỳ gây hại vào những năm khác nhau vào mùa hè nóng nực - trong tình huống này, khoảng 20% quả và khoảng 50% cây con thường bị ảnh hưởng. Thông thường, các bộ phận trên không của cà chua đang phát triển bị bệnh đốm đen do vi khuẩn. Hậu quả của thất bại đó là cà chua không được thu hoạch hoàn toàn, hoặc nếu được thu hoạch thì chất lượng cà chua rất thấp
